Beleef ~ Inzicht met Paarden.
Paardencoach Renate: expert op het gebied van spanningsopbouw.
De dingen gaan niet zoals je wilt. Je hebt je steeds voorgenomen het ‘anders’ te doen en heel veel gepraat over hoe je dat aan zou kunnen pakken, maar het lukt niet. Iedere keer als je emotioneel wordt (boos of verdrietig of misschien bang), loopt het helemaal niet zoals je zou willen. Je zegt dan niet wat je zou willen zeggen of doet dingen waarvan je later bedenkt dat dat onhandig was. De tips die je hebt gekregen van je ouders of andere volwassenen, werken voor jou niet. Je snapt best wat er bedoelt wordt, maar het lukt je niet om iets anders te ‘doen’. Het frustreert je enorm, daardoor wordt je nog sneller emotioneel en dat wilde je nou juist niet! Het is net of het allemaal aan jou ligt, jouw schuld is. Ze zeggen dat ze je willen helpen en dat is waarschijnlijk ook echt zo, maar zo voelt het voor jou niet. Het voelt alsof je het nooit goed kunt doen en het alleen maar erger wordt in plaats van beter.
Wil jij liever buiten, actief aan de slag, dan binnen het zoveelste gesprek voeren?
Ben je graag met dieren in contact?
Zou je graag iemand hebben die je niet zegt wat je anders of beter moet doen, maar die gewoon ‘aan jouw kant staat’?
Wil je veel liever je eigen oplossingen bedenken, die wél bij jou passen?
Wil je graag meer doen en minder praten?
Durf jij het te hebben over hoe het écht met jou gaat?
Dan is een coachtraject met paarden iets voor jou!
In een coachtraject met paarden heb je eens per week of eens per twee weken een coachsessie van drie kwartier met mij en mijn paarden in Heiloo. We doen een praktische oefening met het paard vanaf de grond (coachsessies bij Beleef zijn nooit op het paard.) De manier waarop je de oefening doet, de manier waarop jij op het paard reageert en hoe het paard op jou reageert vertelt je heel veel over hoe je de dingen aanpakt in het ‘echte’ leven. Super snel wordt duidelijk waar je goed in bent en wat je lastig vindt. Samen met het paard oefen je hoe je de dingen die je goed kunt, kunt gebruiken bij de dingen die je lastig vindt. Als je de oplossing hebt gevonden die bij jou past, zal het paard perfect met je meewerken (net zoals mensen met je mee zullen werken, als je het een manier hebt gevonden die voor jou goed werkt.)
Na een coachtraject met paarden:
* Heb je ervaren wat voor jou goed werkt. Iets wat je meegemaakt hebt, onthoud je veel makkelijker, dan iets wat je verteld is of wat je gelezen hebt.
* Weet je precies waar jij goed in bent en hoe je dat kunt gebruiken in het ‘echte’ leven.
* Weet je beter hoe jij in elkaar steekt en wat je nodig hebt .
* Kun je aan anderen duidelijk maken wat je wel en niet wilt.
Mijn naam is Renate Rijnaarts en ik ben vanaf 2000 werkzaam geweest in de specialistische, reguliere jeugdhulpverlening. Ondanks dat ik daar bijzonder veel methodes en trainingen heb gevolgd en gegeven, miste ik iets in het aanbod. Ik miste het écht iets doen. Ik merkte aan de jongeren waarmee ik werkte, dat het omzetten van ‘theorie’ naar wat ze daar dan aan hadden in de praktijk, soms erg lastig was. Door mijn jarenlange ervaring in de hulpverlening en met mijn eigen paarden, was de keuze voor een coachopleiding met paarden snel gemaakt. Het werken met de paarden is voor mij niet alleen een veel fijnere werkvorm, maar met name de diepgang die razendsnel bereikt wordt, was wat maakte dat ik coach met paarden ben geworden. In 2014 richtte ik mijn praktijk op. In eerste instantie voor hard werkende vrouwen met vermoeidheidsklachten. Ik genoot van het werken met volwassenen, maar voelde naar mate de jaren vorderde dat ik iets miste. Ik miste de jongeren met complexe problematieken. En weet je… Stressbeleving is bij volwassenen helemaal niet zo anders als bij jongeren of kinderen. ‘Onder druk’ handige keuzes maken, die je opleveren wat je wilt, is voor allebei lastig en ‘doen’ in plaats van ‘bedenken’ is voor allebei veel effectiever. Wat het van mij vraagt is wel totaal verschillend. Het vraagt van mij een totaal verschillende benadering maar dat is precies waar ik zo van geniet in mijn werk!
Onlangs mocht ik deze prachtige reactie van een moeder van een meisje van 10 jaar ontvangen:
“Hoe kunnen wij je nou bedanken met woorden? Toen mijn dochter begon met de coaching gebruikte ze drie maal daags CBD-olie zodat ze meer rust kon ervaren. Haar hulpvraag bij jou was om minder vaak bang te zijn. Of dit gelukt is? Zeker!
Ze stapt de wereld veel vrolijker rond, is minder vaak bang en heeft geen druppels meer nodig! Gaaf hè?! Dus als we dan toch een woord kunnen opschrijven is dat: BEDANKT!”
