Beschrijving
Het is mijn kracht om jou te stimuleren stappen te zetten in je leven. mijn lijfspreuk is "Haal het beste in jezelf naar boven"
Ik ben Annelies (1965), getrouwd en moeder van drie prachtige, jongvolwassen kinderen. Ooit was ik zelf een jongvolwassen vrouw, in een gezin waar echt contact met mijn ouders niet zo vanzelfsprekend was. Ik kon thuis nooit kwetsbaar zijn of mijn kwetsbaarheid tonen. Ik voelde me wél vaak alleen, onbegrepen en opgesloten. Zo snel de kans zich voordeed ben ik uit huis gegaan. Gesproken werd er niet bij ons, dat hadden mijn beide ouders nooit geleerd – en ik dus ook niet. Juist dit ging, toen ik eenmaal zelf moeder werd, een goed en liefdevol contact met mijn eigen kinderen in de weg zitten, toen ik werd geconfronteerd met hún kwetsbaarheid.
Ik wilde mijn eigen verleden koste wat het koste niet aan mijn kinderen doorgeven. Zo begon mijn eigen ontwikkelproces. Ik volgde allerlei trainingen op het gebied van communicatie met kinderen voor ouders. Dit heeft me enorm geholpen in de relatie met mijn kinderen. Het inspireerde me zo ontzettend dat ik er ook andere jongvolwassen kinderen en ouders mee wilde helpen. Daarom heb ik me laten opleiden tot kindertherapeut en kon ik in 2006 mijn eigen praktijk opzetten.
Ik bleef op zoek naar werkvormen om mij als coach en therapeut te blijven ontwikkelen. Zo kwam in 2002 het gedachtegoed uit boeken van Ingeborg Bosch op mijn pad. Deze methode heeft de grootste verandering in mijn leven gebracht. Het heeft mij glashelder inzicht gegeven in hoe we allemaal, vaak onbewust en ongewild, aan onze kinderen doorgeven waar we zelf als kind onder hebben geleden. Van generatie op generatie. En omdat het over ons allemaal gaat, kon ik ook stoppen met het beschuldigen van mijn ouders – zij zijn immers hetzelfde pad gelopen. Zonder daarmee mijn eigen pijn teniet te doen.
mijn specialisatie ligt op het gebied van begeleiding van ouders en kinderen.
Daarnaast ben ik PRI® Therapeut i.o. (Past Reality Integration)
www.anneliesjonk-brouwer.nl
www.prionline.nl
Ik ben op diverse gebieden gediplomeerd: Gediplomeerd Coach/Counselor HBO
Matrixcoach en methode 'Ik leer anders'
Gediplomeerd & gecertificeerd Rots en Water trainer, Gadaku instituut, kiezel en Druppel
diverse facetten Coach en Counselor specialisatie kind/jeugd
Professional Training Program Past Reality Integration (www.prionline.nl) PRI® Therapeut i.o.
SKJ registratie
Begeleiding bij ADHD
PRI is evolutie psychologie en ziet o.a. ADHD als een mechanisme van afweren die je beschermen tegen onderliggend Trauma.
wil je meer weten over PRI en de methode kijk dan op mijn website
www.anneliesjonk-brouwer.nl
Afweren kun je herkennen aan emoties zoals stress, boosheid, verdriet, depressie, angst of onzekerheid. Deze emoties lijken te gaan over het hier en nu, bijvoorbeeld over je partner, je werkgever of je kinderen. In werkelijkheid zijn ze een bescherming tegen pijn uit het verleden, uit de tijd dat je nog klein en afhankelijk was.
Begeleiding bij hechtingsproblematiek
Hechtingsproblematiek en onderliggend Trauma
Aan het begin van je prille leven, toen je afhankelijk en volkomen weerloos was, zijn er momenten geweest waarop je basisbehoeften niet werden vervuld. De pijn die hier het gevolg van was, heb je moeten verdringen met behulp van afweren. Als kind had je deze afweren nodig. Als volwassene zitten deze afweren je in de weg en maken ze je leven lastiger dan nodig is.
Afweren kun je herkennen aan emoties zoals stress, boosheid, verdriet, depressie, angst of onzekerheid. Deze emoties lijken te gaan over het hier en nu, bijvoorbeeld over je partner, je werkgever of je kinderen. In werkelijkheid zijn ze een bescherming tegen pijn uit het verleden, uit de tijd dat je nog klein en afhankelijk was.
PRI helpt je bewust te worden van situaties waarin afweren de regie over je leven nemen. Je ontdekt dat achter deze afweren pijnlijke gevoelens schuilgaan die in het verleden thuishoren. www.prionline.nl
Begeleiding voor Beelddenkers
Ik coach voor beelddenkers o.a. via de Matrix coaching methode.
Beelddenkers of visueel denkende mensen en kinderen hebben een wat andere wijze van informatie verwerken .
De drie stappen methode is nodig om informatie tot je te nemen, te verwerken en te onthouden.
Praatje, Plaatje, Daadje of te wel visueel maken uitleg geven en helpen doen en zelf doen. Angst is vaak een onderliggende oorzaak waarom mensen en kinderen niet tot DOEN overgaan.
Coaching
Coaching
We onderzoeken samen wat in jouw beleving de kern van het probleem is en hoe jouw emoties daarin een rol spelen. Mijn uitgangspunt is dat als je helder hebt hoe jij op de situatie reageert, en je eigen emoties aanpakt, dat zich oplossingen aandienen die je vanuit je emotie niet kon zien. En dat er zo ook een andere reactie kan komen . Ook leer ik je hoe je je beter kunt verplaatsen in de belevingswereld van jezelf.
Coaching voor Hooggevoeligheid
Hooggevoeligheid
We onderzoeken samen wat in jouw beleving de kern van het probleem is en hoe jouw emoties daarin een rol spelen. Mijn uitgangspunt is dat als je helder hebt hoe jij op de situatie reageert, en je eigen emoties aanpakt, dat zich oplossingen aandienen die je vanuit je emotie niet kon zien. En dat er zo ook een andere reactie kan komen. Ook leer ik je hoe je je beter kunt verplaatsen in de belevingswereld van anderen, zodat je stevig en steunend aanwezig kunt zijn als je omgeving dat nodig heeft, en tegelijk ruimte kunt geven aan anderen. De methode die ik gebruik bij coaching voor Hooggevoeligheid is PRI® Past Reality integration. of je meer wilt weten over deze manier van werken kun je veel info vinden op www.prionline.nl
Crisis begeleiding (gezin/individueel)
Crisis in een gezin of individuele crisis bij één van de gezinsleden.
Wat eerst goed was kan ineens omslaan, of wat altijd al lastig was wordt verder versterkt. Dat kan zich bijvoorbeeld uiten in het volgende:
- jullie hebben steeds vaker of heftigere conflicten met elkaar
- je maakt je zorgen om bepaald gedrag
- Je maakt je zorgen omdat een kind een verstoord eetpatroon heeft
- Je voelt angst, onmacht en frustratie omdat je je kinderen niet kunt bereiken
- Je voelt dat de druk en de regels die je oplegt niet werken maar ziet geen andere oplossing
- Jullie interactie trekt een wissel op de rest van het gezin
- Voor de lieve vrede cijfer je jezelf weg waardoor je uitgeput raakt
- Je voelt je schuldig, alsof je gefaald hebt als ouder
Gezinsbegeleiding
Gezinsbegeleiding
ik heb veel ervaring in het begeleiden van gezinnen. Vanuit mijn professionele opleiding, mijn ervaringsdeskundigheid en door jarenlange ervaring. Ik werk sinds 2006 met gezinnen. Met ouders individueel of met het kind individueel en met het gezinssysteem.
Individuele begeleiding
individuele begeleiding doe ik d.m.v. PRI ® coaching of Therapie.
Aan het begin van je prille leven, toen je afhankelijk en volkomen weerloos was, zijn er momenten geweest waarop je basisbehoeften niet werden vervuld. De pijn die hier het gevolg van was, heb je moeten verdringen met behulp van afweren. Als kind had je deze afweren nodig. Als volwassene zitten deze afweren je in de weg en maken ze je leven lastiger dan nodig is.
Afweren kun je herkennen aan emoties zoals stress, boosheid, verdriet, depressie, angst of onzekerheid. Deze emoties lijken te gaan over het hier en nu, bijvoorbeeld over je partner, je werkgever of je kinderen. In werkelijkheid zijn ze een bescherming tegen pijn uit het verleden, uit de tijd dat je nog klein en afhankelijk was.
PRI helpt je bewust te worden van situaties waarin afweren de regie over je leven nemen. Je ontdekt dat achter deze afweren pijnlijke gevoelens schuilgaan die in het verleden thuishoren. Je leert jezelf hier vervolgens van bevrijden. Als je uit de greep van de afweer bent, sta je krachtiger in het leven en ontdek je wat het je allemaal te bieden heeft.
PRI ten opzichte van andere methoden
- Je leert deze concrete methode zelfstandig toe te passen. Aan de hand van een stappenplan leer je afweer herkennen en ontmantelen.
- PRI pakt problemen en klachten bij de wortel aan. Zonder dit te doen, keren problemen vaak terug.
- Lichamelijke klachten verminderen of kunnen zelfs verdwijnen
- Een blijvend effect op emotioneel welzijn.
- Van overleven naar levenskracht
meer info kun je vinden op www.anneliesjonk-brouwer.nl of www.prionline.nl
Kanjertraining
Weerbaarheidstraining voor kinderen tussen de vier en acht jaar.
Voor wie?
De Kiezel & Druppel training is geschikt voor kinderen tussen de vier en acht jaar en is gericht op het vergroten van de weerbaarheid van kinderen. Het kind leert waar zijn eigen krachten, mogelijkheden en grenzen liggen. De speelse training helpt kinderen leren ontdekken wie ze zijn en hoe ze voor zichzelf op kunnen komen.
De training
De training heet Kiezel en Druppel omdat dit voorbeelden zijn van manieren waarop je kan reageren op moeilijke situaties. De Kiezel staat voor “ik ben geen watje en kan voor mezelf opkomen; als praten niet helpt dan vecht ik voor de dingen die ik belangrijk vind”. De druppel staat voor “ik zoek geen ruzie en zal problemen, bijvoorbeeld met praten of door weg te lopen, proberen op te lossen.
Er wordt aandacht besteed aan de volgende aspecten:
- Houding
- Ogen
- Stem
- Houding
- Eigenwaarde
- Kracht
- Kiezen
- Samenwerken
De training wordt gegeven in groepsverband. Bij een groepje van minimaal vier kinderen zal er een training gestart worden. De training bestaat uit een intakegesprek, 8 bijeenkomsten van 45 minuten in groepsverband en een evaluatiegesprek.
Kindertherapie
kindertherapie maak ik gebruik van PRI® (www.prionline.nl) , kindercoaching en kindercounseling en weerbaarheids training Rots en Water.
ik werk met kinderen in een sportzaaltje omdat op die wijze elk gedrag zichtbaar wordt en aan bod komt.
ouders kunnen observeren daarbij.
wil je meer weten contact mij op : 06 23166775
Speltherapie
speltherapie geef ik sedert 2006, ik heb veel ervaring , ik maak gebruik van PRI® (www.prionline.nl) , kindercoaching en kindercounseling en weerbaarheids training Rots en Water.
ik werk met kinderen in een sportzaaltje omdat elk gedrag zo aan bod komt en zichtbaar wordt.
ouders kunnen observeren daarbij.
wil je meer weten contact mij op : 06 23166775
Er wordt aandacht besteed aan de volgende aspecten:
- Houding
- Ogen
- Stem
- Houding
- Eigenwaarde
- Kracht
- Kiezen
- Samenwerken
Systeem begeleiding
voor de beschrijving verwijs ik u door naar mijn website.
www.anneliesjonk-brouwer.nl
Training rots en water
Het Rots en Waterprogramma richt zich op bewustwording van eigen kracht en mogelijkheden en het vermogen om met andere mensen samen te leren spelen, werken en leven in een veranderende, multiculturele samenleving.
Steeds meer ouders ondervinden problemen bij de opvoeding van hun kinderen en/of hebben geen tijd om zich met hun kinderen bezig te houden. Scholen verworden steeds vaker tot kennisinstituten waar docenten onder enorme, groeiende druk staan om te presteren, terwijl steeds meer leerlingen met specifieke ontwikkelingsproblemen het reguliere onderwijs bezoeken. Bewegingsonderwijs, het domein waar kinderen al spelenderwijs zelfkennis en sociale vaardigheden ontwikkelen, en de basis leggen voor een goede, cognitieve ontwikkeling, krijgt steeds minder plaats in het curriculum.
www.rotsenwater.nl
