Overslaan en naar de inhoud gaan
Home

Main navigation

  • Home
  • Zoeken
  • Beschikbare zorgprofessionals
  • Alle zorgprofessionals

Hoofdnavigatie

  • Home
  • Zoeken
  • Beschikbare zorgprofessionals
  • Alle zorgprofessionals

Jouw keuze (0/2)

Na het bekijken van de profielen mag je 2 zorgprofessionals selecteren om een matchingsgesprek mee te voeren.
Er zijn nu nog geen zorgprofessionals geselecteerd.
Maak je keuze.

Sandra Groot

Profile picture for user sandra

Voornaam
Sandra
Achternaam
Groot

Dienst(en)
Begeleiden op school
Begeleiding bij ADHD
Begeleiding i.g.v. autisme
Coaching
Coaching Rouw en Verlies
Coaching voor Hooggevoeligheid
Familieopstellingen
Individuele begeleiding
Individuele begeleiding LVB
Jongerenbegeleiding (individueel)
Scheidingsbegeleiding
Systeem begeleiding
Regio
Alkmaar
Bekijk zorgprofessional Bekijk Bekijk
Profile picture for user sandra
Beschrijving

Jij bent een bewuste en betrokken ouder. Jij wilt je kind helpen, je hebt al veel geprobeerd, maar je weet nu niet meer hoe je het aan moet pakken. Je ziet dat je kind zich terug trekt en het lukt je maar niet om écht in contact te komen met je kind. Het houdt jou bezig. Uiteindelijk ben je er zelf zo geïrriteerd, boos of verdrietig van, dat je in het bekende cirkeltje blijft ronddraaien. Ik help je graag! 

 

Mijn naam is Sandra Groot en ik ben kindercoach. Daarnaast ben ik getrouwd en moeder van twee dochters. Naast mijn fijne gezin, werk ik met veel liefde in mijn praktijk voor kindercoaching, opvoedopstellingen en systemisch werk. 

Ik ben er voor kinderen & jongeren van 11 tot en met 20 jaar en hun ouders. 

 

Mijn hart gaat uit naar gevoelige kinderen & jongeren (en hun ouders), die zichzelf niet echt laten zien. Bij deze kinderen & jongeren valt het vaak niet op dat ze met zaken worstelen. Zij hebben de neiging zich af te zonderen, zijn onzeker, passen zich aan en vinden eigen keuzes maken moeilijk. Ze doen niet wat ze echt willen. 

 

Ik neem de tijd voor mijn cliënten, iedere vraag, iedere ouder en ieder kind is weer anders. Ik bied een 1-op-1 coachtraject aan in mijn praktijk dat helemaal aansluit op jullie persoonlijke vraag, wensen en behoeftes. Alleen dan krijg je het beste resultaat!

 

Doormiddel van luchtige & beeldende coaching krijgen mijn cliënten praktische en concrete tools om te gaan staan voor wie ze zijn en wat zij écht willen. 

Als coach bied ik een luisterend oor en denk ik actief mee: Waar lopen kinderen en jongeren op vast en wat hebben ze nodig om de kracht in hun zelf te vinden zodat ze eigen keuzes kunnen maken.

Ik zorg voor zelfinzicht en ik inspireer en motiveer om stappen te zetten in de juiste richting!

 

Ik ben opgeleid tot pedagoog, kindercoach en systemisch werker. Met deze opleidingen heb ik de basis gelegd, maar uitgeleerd ben ik nooit. Ik volg nog steeds geregeld verschillende cursussen en trainingen. Zo weet jij zeker dat mijn kennis altijd up to date is en jij de beste behandeling krijgt. 

 

Inkracht in het kort:

-       Kindercoach met een systemische werkwijze

-       Laagdrempelig en preventief

-       1 op 1 coaching vanuit mijn praktijk in Heiloo

-       De hulpvraag van kinderen & ouders staat centraal

-       Praktisch, beeldend en luchtige coaching is mijn ding

 

Ik ben er voor:

-       Kinderen & jongeren van 12 t/m 20 jaar & hun ouders

-       Hooggevoelige kinderen

-       Kinderen die last hebben van de scheiding van hun ouders

-       Kinderen in rouw

-       Kinderen die extra ondersteuning kunnen gebruiken ivm gedrag(stoornis) (ADHD, ASS etc.)

-       Boze kinderen

-       Angstige kinderen

-       Faalangstige kinderen

-       Piekerende kinderen

-       Teruggetrokken kinderen

-       Gepeste kinderen

-       Pestende kinderen

-       Verdrietige kinderen

-       Onzekere kinderen

-       Kinderen die geregeld klagen over buikpijn of hoofdpijn (waarvan de medische oorzaak is uitgesloten) 


Beschikbaarheid
Beschikbaar

Voornaam
Sandra
is beschikbaar op de volgende dagen


Voornaam
Sandra
spreekt de volgende talen anders dan Nederlands


Voornaam
Sandra
heeft de volgende registraties
SKJ

Voornaam
Sandra
biedt de volgende
Dienst(en)
Begeleiden op school
Begeleiding bij ADHD
Begeleiding i.g.v. autisme
Coaching
Coaching Rouw en Verlies
Coaching voor Hooggevoeligheid
Familieopstellingen
Individuele begeleiding
Individuele begeleiding LVB
Jongerenbegeleiding (individueel)
Scheidingsbegeleiding
Systeem begeleiding

In de volgende
Regio
Alkmaar


Begeleiden op school

Ik begeleid kinderen op school die opvallen in de klas of juist niet. Kinderen die zich terug trekken, waarbij het niet lukt om vriendschappen aan te gaan of om deze te behouden. Kinderen die gepest worden of juist andere kinderen pesten. Kinderen die moeite hebben met het gezag van de leerkracht en daardoor steeds in conflict raken met de leerkracht. 

Begeleiding bij ADHD

Wat is ADHD nou eigenlijk precies, wat zijn mijn kwaliteiten en wat vind ik lastig? Dit zijn onder andere vragen waar ik kinderen bij kan begeleiden. 

Daarbij werk ik met de methodes Zelf plannen en Zelf oplossingen bedenken en begeleid ik kinderen op het gebied van planning en oplossingsgericht werken. 

Begeleiding i.g.v. autisme

Samen met het kind ga ik onderzoeken wat er speelt bij het kind en wat de rol van autisme is. Met de het kind ga ik op zoek naar de kwaliteiten en leer ik kinderen hoe ze deze het beste in kunnen zetten, zodat ze in hun kracht komen te staan en beslissingen vol zelfvertrouwen kunnen maken en doen wat zij écht willen. 

Coaching

Mijn wijze van coaching helpt om…

  • zelfverzekerdheid en tevredenheid te vergroten.

  • jezelf te leren uiten en leren uitspreken.

  • te ontdekken wie je bent, wat je kunt en wat je wilt.

  • je emoties uit te spreken en deze een plek te geven.

  • te leven vanuit (zelf)vertrouwen.

  • helpende gedachten te creëren, die je echt verder helpen.

  • problemen te vertalen naar oplossingen.

 

Kindercoaching is zeer geschikt om je kind weer op weg te helpen, maar jij bent als ouder een belangrijke en onmisbare schakel in het geheel. Zelfs als de hulpvraag zich buitenhuis afspeelt. Om die reden vind ik het belangrijk om geregeld contact met elkaar te hebben zodat ik weet waar jullie tegenaan lopen, wat jullie hebben meegemaakt, maar vooral naar wat jullie verlangen voor de toekomst is. 

Coaching Rouw en Verlies

Er zijn veel verschillende soorten van verlies waaruit een gevoel van rouw kan ontstaan;

  • Verlies na overlijden
  • Verlies van papa en mama na een scheiding
  • Verlies van gezondheid

Samen gaan we onderzoeken wat er speelt en door middel van luchtige en beeldende coaching gaan we samen aan de slag om je weer krachtig te voelen en het verlies een plek te geven, zodat je verder kan met je leven en de rouw geen belemmering meer vormt. 

Coaching voor Hooggevoeligheid

"Ik vind het niet leuk om hooggevoelig te zijn", is een uitspraak wat ik geregeld hoor. Ik ga met het kind op zoek naar de kwaliteiten en talenten van hooggevoeldigheid en ga samen met kind werken aan een positief zelfbeeld. 

Ik leer kinderen dat het belangrijk is om goed voor jezelf te zorgen en je grens aan te geven. 

Familieopstellingen

Ik werk met opvoedopstellingen. Een opvoedopstelling is een individuele familieopstelling die door de ouders wordt gedaan. 

Deze manier van werken geeft inzicht in jouw onbewuste gevoelens die de relatie met je kind beïnvloeden. Tijdens een opvoedopstelling bekijk je de relatie met je kind vanaf een afstandje.

Tijdens een opvoedopstelling nodig ik je uit om alle factoren die voor jou van belang zijn neer te leggen via ”vloertegels”. Op die manier krijg je een visueel plaatje van je situatie en ervaar je vanuit een diepere laag waarom relaties in jouw gezin zijn zoals ze zijn. Met deze inzichten zal jij als ouder herkennen wat jijzelf en je kind nodig hebben om een situatie te veranderen. Kinderen pikken die hervonden kracht in de opvoeding direct op. Er ontstaat weer ruimte voor oprecht contact en het doorgeven van liefde. Vaak is 1 sessie voldoende.

 

Een opvoedopstelling is aan te raden als :

  • Je merkt dat je steeds dezelfde ruzies hebt met je kind.

  • Je merkt dat gedrag van jouw kind bijzonder veel emotie bij je oproept.

  • Alle praktische tips en adviezen niet schijnen te werken en je het gevoel hebt dat je iets over het hoofd ziet.

  • De geschiedenis zich steeds lijkt te herhalen.

 

Het is een snelle methode (ongeveer anderhalf uur) met langdurig effect

Individuele begeleiding

Ik bied individuele begeleiding aan op maat. Ik coach 1 op 1 met het kind of met de ouders. Ik werk flexibel en op maat, er is dus geen ‘standaard’-begeleiding.

Een traject duurt ongeveer 6 - 12 sessies. 

Individuele begeleiding LVB

Samen met het kind ga ik onderzoeken wat er speelt bij het kind en wat de rol van LVB is. Met de het kind ga ik op zoek naar de kwaliteiten en leer ik kinderen hoe ze deze het beste in kunnen zetten, zodat ze in hun kracht komen te staan en beslissingen vol zelfvertrouwen kunnen maken en doen wat zij écht willen. 

Jongerenbegeleiding (individueel)

Ik begeleid jongeren die worstelen met de volgende onderwerpen:

  • Wie ben ik eigenlijk en wat wil ik? 

  • Hoe sta ik steviger in mijn schoenen of krijg ik meer focus? 

  • Hoe kan ik dichter bij mezelf blijven? Wat is mijn plek?

  • Hoe presenteer ik mezelf naar de buitenwereld?

  • Hoe krijg ik hart en verstand op één lijn? 

  • Ga ik studeren, werken of reizen?  

  • Ga ik uit huis of toch niet?

Scheidingsbegeleiding

Je bent als ouders gescheiden en je merkt dat je kind niet lekker in zijn of haar vel zit; 

  • Het lukt je maar niet om met je kind in contact te komen.
  • Je kind trekt zich veel terug naar zijn of haar kamer of wil juist niet zonder jou ergens naar toe. Durft niet (meer) bij vriendjes en vriendinnetjes te spelen. 
  • Je kind klaagt veel over buikpijn of hoofdpijn
  • Je kind is onzeker en gaat zaken uit de weg. 
  • Het lukt je kind niet om over de eigen gevoelens te praten. 
  • Je kind piekert veel, maakt zich zorgen om van alles en nog wat.

Samen met het kind ga ik op zoek naar wat er speelt. Doormiddel van luchtige & beeldende coaching krijgen zij praktische en concrete tools om te gaan staan voor wie ze zijn en wat zij echt willen. 

 

Systeem begeleiding

In de begeleiding kijk ik altijd naar de systemen waarin ouders en kinderen zich bevinden. 

Wij mensen zijn sociale wezens en maken deel uit van veel groepen, soms zelfs onbewust. Een systeem is niets anders dan een groep mensen die (voor kortere of langere tijd) bij elkaar is. Denk aan je gezin waarin je geboren bent, het gezin waar je nu in leeft, je werk, je vrienden, je school, klas, sportclub, muziekvereniging en ga zo maar door…

Je draagt als het ware alle systemen waar je een onderdeel van bent met je mee. 

Deze groepen hebben bepaalde “regels”. Bovendien heeft ieder lid van een systeem een bepaalde positie met daarbij behorende verantwoordelijkheden. Je doet je best om datgene te doen, wat het beste is voor het systeem en ervoor te zorgen dat je van de groep deel kan blijven uitmaken. Je ontwikkelt een bepaald gedragspatroon om de balans van dat systeem in stand te houden of juist te herstellen, ook al voelt dat voor jou als persoon niet optimaal of zelfs ronduit slecht. 

Het komt regelmatig voor dat mensen de verkeerde positie ingenomen hebben waardoor verwarring en problemen zijn ontstaan. 

Een voorbeeld kan zijn dat een zoon zich verantwoordelijk voelt voor zijn moeder die alleen achterbleef na de scheiding. De zoon probeert de taken van de ontbrekende vader over te nemen. 

Of een jongste dochter probeert goed te maken dat de oudste zoon het familiebedrijf niet wilde overnemen. Het innemen van de juiste plek brengt het systeem weer tot rust. 

Een systeem kan op zich ook evenwichtig verdeeld zijn, maar er kan sprake zijn van ontbrekende vaardigheden of belemmerende gedachten. 

Dan zal de begeleiding zich hier op toespitsen. Hierbij maak ik gebruik van de positieve kwaliteiten en vindingrijkheid van het kind.